Haptonomie

Hapto in het woord haptonomie stamt van het werkwoord haptein, wat betekent: aanraken, verenigen, relatie vestigen, zich hechten aan. Haptonomie gaat over aanraken.

Een bevestigende aanraking doet openen.
Je voelt dat je er mag zijn.
Het geeft zekerheid.
Het geeft vertrouwen.
Vertrouwen in jezelf.
Vertrouwen om te gaan ontdekken.
Vertrouwen om de verbinding met een ander aan te gaan.

In de wereld waarin wij leven moeten we regelmatig keuzes maken. Doen we dat wat we menen dat er van ons verwacht wordt, dan raken we steeds meer vervreemd van onszelf. Of durven we te luisteren naar dat wat goed is voor onszelf en wat bij ons past. Haptonomie houdt zich bezig met het affectieve contact waarin je gezien en gehoord wordt en waarin je kan ervaren hoe het is om “goed” affectief aangeraakt te worden. Zodat persoonlijke ontwikkeling en welbevinden zich weer (her)vinden. Er ontstaat vertrouwen in zichzelf en in relatie met de ander.

Na een eerste kennismaking staan we stil bij jouw vraag en bespreken we of haptonomie zinvol zou kunnen zijn. In de eerste drie ontmoetingen kun je ervaren en ontdekken of haptonomie bij jou aansluit en wat deze begeleiding voor jou kan betekenen. Dit wordt duidelijk gemaakt in het nabijheidscontact of aanrakingscontact, ondersteund met gesprek. Daarna bekijken we samen of en hoe we verder gaan. Belangrijk zijn jouw ervaringen en hoe die vertaald kunnen worden naar jouw dagelijks leven.