Je bent mantelzorger en je lontje wordt steeds korter; je voelt pure onmacht en je bent boos. Je herkent jezelf steeds minder. Je staat altijd maar aan. Je moet van alles en dan ook nog op de beste manier. En dat lukt je gewoon niet meer. Hoe kom je uit deze negatieve spiraal?
Haptotherapie kan daarbij helpen.
Jij bent namelijk de verbinding met jezelf verloren en daarmee ook die met je naasten. Je hoofd maakt overuren en het contact met je lichaam is weg.
In de therapie ga jij je lichaam weer ervaren, kan er ruimte voor jou komen, zodat je bijkomt, energie krijgt en verder kan. Je leert de signalen van je eigen lichaam kennen en vanuit de grenzen die er zijn voor jezelf te zorgen.
Als je weer kan voelen, worden de zware lasten anders voor jou. Je voelt dat je gedragen wordt en het vermogen en kracht hebt om te dragen.
Voor meer informatie; www.theaheesakkers.nl of mail; info@theaheesakkers.nl
